[1年目看護師必見]嫌なら仕事に行かず、休んでもいい理由

みなさんは「病棟の先輩が怖くて行きたくない・・・」「看護師なんて辛いだけで休みたい・・・」

と考えてたことはありませんか？

私は1年目の時に病院を休んだことがあります・・・そうです、ずる休みを普通にしました

どうも、くるっぺNsです

あなたは今、行きたくない気持ちを抑え、病院に無理して出勤してますよね

はっきり言います、全然休んでも大丈夫です！！

無理して出勤することで、身体・精神面で何か不調が出ている人は、今すぐに絶対休むべきです

今回は1年目看護師が出勤しなくても大丈夫とわかる記事を紹介します

あなたが病院に出勤せず休んでいい理由

まず初めに、あたなは病院に出勤するのか選べることを覚えておいてください

日勤・夜勤の時でも、病院に出勤してもいいですし、休むこともできます

労働者には休む権利があり、看護師もそうです
これは1年目看護師でもベテラン看護師も同じです

この記事を見ている人は、「出勤したくない」と思っていますよね

それだけで十分休む理由になります

特別な理由が無くても休むことはできます！

「出勤したくない」はあなたが負担を感じているから出る気持ちです
気持ちを抑えて負担が積み重なれば、いつかは体が限界を超えて壊れてしまいます

あなたは負担のサインを出している、十分休む理由ですよね

真面目な方は「そんな理由で休むなんて責任感がない」「医療従事者として無責任だ」と思う方もいるかもしれません

しかし、私たちは生きる為に働いており、働くために生きているのではありません

私の経験上、1年目看護師ほど真面目に出勤して無理してます
そして限界を迎えてしまう子も何人も見てきました

1年目看護師は未来があり、ここで無理をして働き、体調を崩すことは本末転倒になるでしょう

それでも「やっぱり仕事を休むなんて、無責任かな・・・患者さんもいるし」と医療従事者である為、このように考えてしまう人も多いです

しかし1度考えてみてください

逆に仕事へのモチベーションが低いまま仕事をして、インシデントなどを起こした際に責任を負うのは自分ですが、そのミスが患者さんの治療に影響するかもしれないです

そんな状態で仕事をする方が無責任と感じませんか？

みなさんも一度逆の立場で考えてみてください

自分が患者さんで、ダルそうに仕事している看護師やなんか顔色の悪い看護師に自分の検温や清潔介助してもらう場面を想像してみてください

「この人、嫌々やっているのかな・・・」とか「私より、あなたを検温した方がいいでしょ」

って思いませんか？

なら休んで、少しでもやる気を上げて仕事した方が効率も上がります。

患者さんもやる気がない看護師ではなく、やる気のある看護師に見てもらいたいと思うでしょう

自分が休むことは患者さんの為にもなりますので、休むことは無責任でもないです

休みにくいと思ってしまう理由

次は1年目看護師が休み辛いと思っている理由を挙げます

それぞれについて話していきます

①同僚への迷惑を考えてしまう

1番多い理由はこれではないでしょうか？

「今日病棟の人が少なくて忙しいから・・・」「自分が休むと、スタッフが減るから・・・」

と同僚に申し訳ないと思うかもしれません

結論からはっきり言います

そんなことは一切ありません、問題ないです

病棟で見たことありませんか？

先輩看護師が体調不良で休んでしまったり、ママさん看護師が子供の体調不良で休んでいる人を

そんな状況でも病棟は機能していますよね？
スタッフが休んだことで、患者さんの治療ができなくなる等のトラブルに繋がりました？

先輩看護師が休んでも問題なく病棟は機能しているのですから、1年目看護師の自分が休んでも
何も心配することはないです

逆に1年目看護師が1人休むだけで機能しなくなる病棟なら、病院としてかなり問題ですよね

つまり同僚への迷惑は考えなくていいです

あなたがいなくても病棟はまわるので休むことができます

②先輩や上司が怖い

「休みたいって伝えたら何を言われるか・・・」「他に休んだ人が怒られてたし・・・」

と話す1年目看護師を私は見たことがあります

先ほども言いましたが、休むことは労働者の権利で悪いことではありません

そしてあなたが「出勤したくない」と思っていることは体に負担がかかっている証です

それだけで休む理由になります

もしあなたが「休ませてもらいたいです」と上司に伝えます

それに対して文句を言ったり、怒ったりするような上司がいるなら、その上司が間違っています

普通は休みたいと伝えたら心配をしますよね。
しかし怒るということは、スタッフの体調より業務を回すことを大事にしているからです

そんな病棟のスタッフは次第に限界を迎え体調を崩すでしょう

そんな病棟にあなたが残り続けるメリットはないです

また私たちは看護師です。スタッフのことも大切にできない人が、どうやって患者さんに優しく看護ができますか？

私の経験上では、「休みたい」と伝えて怒る人は、限界を超えて体調を崩した人にも怒っています
結局怒られるのであれば「自分のために休んでやろう」くらいに思って休んでみてください

世の中には当日休むことを伝えると、怒られることもなく、有給まで使用させてくれる病院だってあります

上司が何か言ってくるから休めないようなら、他の病院があることを、体を壊す前に考えてみてください

体からのサインには注意

初めに出勤は選択できると話しましたが、体からのサインが出ている場合は注意してください
このサインは体からのSOS信号で、1年目看護師は特に注意です

サインには身体・精神的なものがあります

サインがある時は限界に近づいている状態ですので、すぐ休んでください

なぜ1年目看護師は注意が必要な理由をまとめました

これだけのストレスをいきなり抱えるわけです
1年目看護師は特にストレスが大きくサインが出やすいことがわかるでしょう

もうすでに限界と思っているなら、今すぐに病院を脱出する準備をしましょう

これは逃げではなく、あなたの体を守るための戦略的撤退です。あなたが体を壊してまで働き続ける意味は無いです

すぐに行動は難しくても、脱出先を探すだけでもあなたの気持ちは楽になるでしょう

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最後に：病院に出勤したくないなら休みましょう

1年目看護師はストレスがとても多いです

その中で看護師を続けていることは素晴らしいです

でも、もしあなたが「病院に行きたくない」と思うなら
それは心のどこかで無理をしている証拠でもあります

「仕事が辛い」「先輩が怖い」「何もできないから」など行きたくない理由は様々です

この状態が長くと、いつかは限界を超えてしまいパンクしてしまいます

そうなる前に仕事を休むという選択をしてみてください
休むことは悪いことではありません

仕事を休むための言い訳の記事はこちらです